駐馬店網(wǎng)訊（記者 丁振  通訊員 王洪建） 不久前，西平縣第四中學(xué)心理咨詢師張賀紅接到一個(gè)求助電話：“我快受不了了，媽媽一天到晚不停的洗手，這兩天脾氣特別大，我們天天吵架，讓我心里好煩，我一天就都不想在這個(gè)家呆了。

這是13歲的依依用爸爸的手機(jī)給張賀紅老師打來(lái)的熱線求助電話。經(jīng)過(guò)耐心傾聽(tīng)，張賀紅了解到依依的媽媽面對(duì)疫情過(guò)度緊張、恐懼、沒(méi)有安全感，也影響到了孩子和全家人的情緒。

張賀紅通過(guò)情緒疏導(dǎo)和轉(zhuǎn)化，很快安撫了依依同學(xué)的煩躁不安，并和她一起探討和媽媽相處的有效方法和技巧，比如和媽媽一起做緩解情緒的小游戲，多多給予媽媽擁抱和關(guān)心等。最后，伊伊開(kāi)心地說(shuō)：“張老師，我知道怎么做了，謝謝您！”

張賀紅是西平四中的副校長(zhǎng)，也是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，同時(shí)任西平縣心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)。新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，在張賀紅老師的倡導(dǎo)與組織下，迅速成立了西平四中心理援助熱線服務(wù)，傾聽(tīng)?zhēng)熒图议L(zhǎng)的聲音，積極開(kāi)展“停課不停學(xué)，心理服務(wù)在您身邊”活動(dòng)，相續(xù)推出了《戰(zhàn)疫時(shí)刻，如何調(diào)整情緒，保持心態(tài)平和》及《戰(zhàn)疫時(shí)刻，如何高質(zhì)量陪伴孩子？》系等列家長(zhǎng)微課和西平四中防疫情宣傳知識(shí)問(wèn)答系列欄目。通過(guò)在線推廣，這些措施對(duì)廣大師生及家長(zhǎng)以積極心態(tài)面對(duì)自身健康和疫情防控，起到了積極有效的作用。

雖然因?yàn)橐咔閷?dǎo)致學(xué)校延長(zhǎng)了寒假，但是張賀紅卻一刻也沒(méi)有閑著。2月13日，她應(yīng)邀為西平縣電視臺(tái)做了兩期心理科普，現(xiàn)場(chǎng)為觀眾朋友們進(jìn)行了心理疏導(dǎo)和問(wèn)題解答。因?yàn)樾Ч貏e好，縣里又把這些科普訪談做成了微視頻，在全縣廣為傳播，把疫情下的心理防護(hù)送到千家萬(wàn)戶。

與此同時(shí)，張賀紅還應(yīng)邀為全市的心理援助熱線工作群作講座。通過(guò)精心準(zhǔn)備，她近一個(gè)小時(shí)的授課，贏得了群里近500名全市心理健康老師和領(lǐng)導(dǎo)的一片贊揚(yáng)。

作為縣心理咨詢師協(xié)會(huì)的副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)，張賀紅還第一時(shí)間組織成立了全民抗疫心理熱線，并積極參與到縣政法委領(lǐng)導(dǎo)下的西平縣社會(huì)心理服務(wù)中心并出任專業(yè)咨詢組的組長(zhǎng)，協(xié)助縣心理服務(wù)中心開(kāi)展熱線援助。

雖然每天都會(huì)接到很多熱線求助，但張賀紅從來(lái)沒(méi)有感到厭煩，她時(shí)刻提醒自己，疫情當(dāng)下，伸出援手，是一位心理人的使命和擔(dān)當(dāng)，她愿意傾聽(tīng)每一位打給她的求助電話，直到為他們解開(kāi)心結(jié)、重拾信心。

當(dāng)筆者電話連線張賀紅，談?wù)勊鲞@些好事的感受時(shí)，她謙虛地說(shuō)：“為國(guó)分憂，為民排難，我只是做了一點(diǎn)力所能及的事情，這也是疫情給我們心理人的機(jī)會(huì)，我得好好珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)。”