專家：愛(ài)肝護(hù)肝從養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣做起

2016-03-17 10:39 來(lái)源：新華社責(zé)任編輯：yss

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摘要： 新華社天津３月１７日專電（記者張華迎）１８日是第１６個(gè)全國(guó)愛(ài)肝日，今年的主題是“生活需要愛(ài)心，也需要愛(ài)肝”。肝膽專家提醒，肝臟負(fù)責(zé)著人體的消化、代

新華社天津３月１７日專電（記者張華迎）１８日是第１６個(gè)全國(guó)愛(ài)肝日，今年的主題是“生活需要愛(ài)心，也需要愛(ài)肝”。肝膽專家提醒，肝臟負(fù)責(zé)著人體的消化、代謝、免疫等諸多工作，既怕酒、怕藥，更怕“好吃懶動(dòng)”。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、定期檢查肝功能是行之有效的愛(ài)肝之道。

天津市第三中心醫(yī)院副院長(zhǎng)、肝膽專家王鳳梅告訴記者，酒精進(jìn)入人體后，很少一部分由胃里的酶代謝，９０％－９５％的解毒工作都留給了肝。長(zhǎng)期飲酒會(huì)讓肝不堪重負(fù)，久而久之變成酒精肝。如不加以控制，還會(huì)演變成酒精性肝炎、酒精性肝硬化，甚至是肝癌。

除了酒，肝臟還怕亂吃藥。王鳳梅說(shuō)，肝是藥物代謝的主要臟器，因此常常受到藥物的毒害。生活中，濫用抗生素、亂吃減肥藥、隨便吃保健品等行為，都在威脅肝臟健康，建議大家在服藥前一定要咨詢醫(yī)生或藥師，不可擅自用藥，更不建議亂服保健品。

王鳳梅說(shuō)，隨著生活水平的提高，加之不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在患脂肪肝的人越來(lái)越多，脂肪肝如不加控制，極有可能循著“脂肪肝—脂肪性肝炎—脂肪性肝硬化”的道路，最終將患者引向脂肪性肝癌。

王鳳梅提醒說(shuō)，愛(ài)肝護(hù)肝的關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：少飲酒、少抽煙、不熬夜、多運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，建議大家養(yǎng)成定期去醫(yī)院檢查肝功能的習(xí)慣，盡量做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

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