前幾天廣州迎來(lái)霸王級(jí)寒潮！急劇降溫也讓醫(yī)院就診患者隨之增加。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師陳德雄說(shuō)，在急診科患者中呼吸道疾病和心血管疾病比平常增多20%。哪一些疾病最容易受寒潮影響？對(duì)于預(yù)防疾病發(fā)作和加重，醫(yī)生又有什么樣的意見？對(duì)此，記者特別采訪各科專家，給大家貼心又實(shí)用的建議。

　　No.1　心血管疾病

　　高血壓患者堅(jiān)持服藥控血壓

　　據(jù)記者了解，受寒潮影響，醫(yī)院接收的突發(fā)心腦血管病人增多，心血管內(nèi)科門診和住院病人較平日有所增長(zhǎng)。廣醫(yī)三院心內(nèi)科主任醫(yī)師陳晞明介紹，寒潮對(duì)心腦血管疾病的影響主要是腦出血和急性心肌梗死。腦出血的主要原因在于血壓控制不良，而天冷容易造成交感神經(jīng)的興奮性增加，體內(nèi)兒茶酚胺等分泌增加，從而導(dǎo)致血壓難以控制，誘發(fā)腦出血。同樣的，交感神經(jīng)興奮性增加，也會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈斑塊破裂、堵塞冠狀動(dòng)脈，從而引發(fā)急性心肌梗死。

　　專家建議：預(yù)防寒潮天氣使心腦血管疾病發(fā)作，尤其是老年人要注意四點(diǎn)：一是堅(jiān)持服藥，高血壓、冠心病患者由醫(yī)生來(lái)調(diào)整藥物，并每天堅(jiān)持服用；二是注意保暖，老人特別要注意頭頸部的保暖；三是清淡飲食；四是多喝水，建議高血壓患者在空調(diào)或取暖環(huán)境下多喝水，防止體液流失引起的血液黏度過(guò)高，引發(fā)心肌梗死。

　　對(duì)危險(xiǎn)因素的監(jiān)控要更頻繁，比如血壓每天要測(cè)一下，當(dāng)發(fā)現(xiàn)血壓波動(dòng)或不平穩(wěn)時(shí)，早點(diǎn)去咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生給你找到更平穩(wěn)地控制血壓的辦法，以防出現(xiàn)心腦血管疾病等危重事件。出現(xiàn)頭痛、胸悶兩大癥狀時(shí)，應(yīng)盡早就醫(yī)。

　　No.2　呼吸系統(tǒng)疾病

　　防寒保暖避免感冒

　　寒流一到，呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)。上呼吸道感染、肺炎、慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張等受寒潮影響易發(fā)作。

　　寒潮為什么容易引起呼吸道疾病發(fā)作？廣醫(yī)三院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師林敏解釋說(shuō)，人在寒冷環(huán)境，呼吸道黏膜上皮纖毛活動(dòng)減慢，氣管排出細(xì)菌的功能減弱。寒潮使溫度顯著降低，氣溫寒冷、干燥，呼吸道黏膜變得干燥，容易發(fā)生細(xì)小的破裂；呼吸道黏膜上皮細(xì)胞損傷，多數(shù)病菌在氣溫降低時(shí)容易大肆繁殖，且迅速播散，造成細(xì)菌及病毒容易在呼吸道生長(zhǎng)。而冷空氣的刺激，可使氣道反應(yīng)性增高，誘發(fā)喘息發(fā)作。

　　通常，在這樣惡劣的天氣下，慢性阻塞性肺病患者可出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣促癥狀明顯加重，而支氣管哮喘患者的咳嗽、喘息、氣急、呼吸困難等癥狀也會(huì)加重；支氣管擴(kuò)張癥患者出現(xiàn)痰量增多、黃痰，甚至出現(xiàn)咯血。

　　專家建議：注意防寒保暖，以避免感冒誘發(fā)急性發(fā)作；出行應(yīng)戴口罩，防塵保暖；盡量少去市場(chǎng)、影劇院等人群密集的地方，防止交叉感染；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉增加機(jī)體免疫功能，但是運(yùn)動(dòng)不能過(guò)于激烈，以慢跑、散步、太極拳等舒緩類運(yùn)動(dòng)為宜；凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新，定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通；補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。

　　No.3　糖尿病 用電熱毯取暖小心低溫燙傷

　　糖尿病人在天氣驟冷時(shí)尤其要注意預(yù)防糖尿病足。廣醫(yī)三院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師張瑩介紹，糖尿病人受糖尿病影響容易末梢神經(jīng)病變，冷熱感覺(jué)下降，也就是對(duì)冷熱的知覺(jué)較差，而在這種情況下，糖尿病人在寒冬取暖容易發(fā)生低溫燙傷，引發(fā)下肢潰瘍，傷口難以愈合，造成糖尿病足。

　　張瑩表示，臨床上總能看到糖尿病患者因泡腳或使用電熱毯、暖爐等取暖設(shè)備，但因?qū)錈岬母兄^差，連燙傷了都沒(méi)有察覺(jué)。

　　專家建議：寒潮來(lái)臨，糖尿病人取暖(如泡腳、用電熱毯、暖爐等)要特別注意在家人的看護(hù)下進(jìn)行，避免發(fā)生低溫燙傷。對(duì)使用電熱毯取暖的“糖友”，建議不宜整晚通電，最好睡前通電加熱使被窩暖和后關(guān)掉電源。其次，最好在電熱毯上墊一層純棉被褥。建議睡前可以適當(dāng)喝一些水，并涂抹保濕潤(rùn)膚霜，以改善皮膚干燥情況。