微量元素鍶對骨質(zhì)疏松有防治作用
摘要: 骨質(zhì)疏松癥,是影響中老年健康的大敵,尤其是缺乏負重鍛煉的都市中老年人。上世紀90年代,美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),影響骨質(zhì)疏松重要的微量元素是鍶。鍶對人體骨骼具有雙向
骨質(zhì)疏松癥,是影響中老年健康的大敵,尤其是缺乏負重鍛煉的都市中老年人。上世紀90年代,美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),影響骨質(zhì)疏松重要的微量元素是鍶。鍶對人體骨骼具有雙向調(diào)節(jié)作用,不但能協(xié)同鈣促進成骨細胞的生成,促進骨鈣沉積,增強骨密度,還能減少破骨細胞的生成,降低骨吸收。
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院主任醫(yī)師李法琦專家提醒中老年朋友,骨質(zhì)疏松,重在預(yù)防,建議長期堅持負重鍛煉,飲食講究天然。
這一點是不容置疑的,2014年,他們到彭水著名的長壽村,測定近1000名老人的骨密度發(fā)現(xiàn),這里的大部分老人骨密度數(shù)值均在0-1之間,沒有人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松現(xiàn)象。進一步調(diào)查發(fā)現(xiàn),這些老人七八十歲還堅持下地勞作,食物和飲水全都自給自足。這個水有什么特別嗎?專家檢測發(fā)現(xiàn),這個水里的鍶元素含量高達0.3-0.7。聽說,這就是太極集團把太極水生產(chǎn)基地建在長壽村的主要原因。
(劉曉輝)
責任編輯:yss
(原標題:京華時報)
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