養(yǎng)生釋疑：春捂秋凍，還是春凍秋捂？

2015-10-16 17:22 來(lái)源：武漢晨報(bào) 責(zé)任編輯：yss

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摘要：　　最近，武漢天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，但中午又艷陽(yáng)高照。想到老話說(shuō)“春捂秋凍”，鵬鵬媽媽決定給他穿短袖，鍛煉鵬鵬對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力，強(qiáng)身健體?！　≌l(shuí)知，兩歲的

　　最近，武漢天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，但中午又艷陽(yáng)高照。想到老話說(shuō)“春捂秋凍”，鵬鵬媽媽決定給他穿短袖，鍛煉鵬鵬對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力，強(qiáng)身健體。

　　誰(shuí)知，兩歲的鵬鵬早晚鼻涕直流，最后感冒發(fā)燒了。鵬鵬媽媽因此受到家人指責(zé)，她煩惱不已，難道秋天不能“凍”？孩子到底應(yīng)該穿多少衣服？

　　武漢市婦幼保健院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師陳和斌分析，春捂秋凍還是有一定道理的。但是“秋凍”不是真正的“凍”，只是說(shuō)秋天不要過(guò)快的添太多衣物，需適當(dāng)添減衣物。尤其是兒童抵抗力較差，更不能一味地“凍”。

　　孩子到底應(yīng)當(dāng)穿多少衣服呢？專家對(duì)此各有標(biāo)準(zhǔn)。

　　陳和斌建議3歲以上孩子比成人多穿半件衣服，比如成人穿襯衣，小孩可以在襯衣基礎(chǔ)上再添加一件小背心。

　　廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院兒科主任余健則建議，讓孩子穿得和爸爸一樣，或者少穿一件，護(hù)住頭、背、腳等關(guān)鍵部位。

　　武漢市第三醫(yī)院光谷院區(qū)兒科主任邊俊梅認(rèn)為，孩子鎖骨處如果是溫暖的，說(shuō)明衣服穿得正合適；如果脖子后面或后背出汗，說(shuō)明穿多了些，趕緊擦干身體后適當(dāng)減衣服。

　　記者王春嵐通訊員張璟祎

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(原標(biāo)題：武漢晨報(bào))

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