本報(bào)訊 一到冬天，杭城各大醫(yī)院的感冒病人扎堆。其中很多人得的是病毒性感冒，這是一種自愈性疾病，注意休息，適當(dāng)吃點(diǎn)藥，多喝水，一般一個(gè)星期左右就好了。

　　張大伯，70多歲，半個(gè)多月前，因身體乏力、口干舌燥、沒有胃口、喉嚨痛，去社區(qū)醫(yī)院檢查，原來(lái)是感冒了，低燒37.8℃，并伴有扁桃體發(fā)炎。醫(yī)生開了感冒藥，又開了三天鹽水。一個(gè)多星期后，張大伯燒退了，但喉嚨還是痛，渾身乏力，一天到晚想睡覺，口也很渴，常常喝撐了，卻還是覺得渴。

　　后來(lái)，他去看中醫(yī)。杭州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師何福樂針對(duì)張大伯的病情，開了一個(gè)星期的驅(qū)寒散邪的中藥，但是仍然沒有很大改善。

　　“怎么回事？除了我給你開的藥，你還吃什么了？”何福樂也有點(diǎn)著急。

　“西洋參。自從感冒后，我每天都在泡西洋參茶喝。”張大伯如實(shí)回答，一個(gè)朋友說(shuō)他這是上火的表現(xiàn)，可以泡點(diǎn)西洋參吃吃，西洋參有清火、增強(qiáng)免疫力的功效。

　　“問題就出在西洋參上，感冒了不能隨便吃補(bǔ)藥！”恍然大悟的何福樂指出來(lái)，感冒時(shí)進(jìn)補(bǔ)相當(dāng)于“火上澆油”。

　　何福樂解釋說(shuō)：西洋參，性寒，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，常用于治療口燥咽干、虛熱煩倦。感冒在中醫(yī)認(rèn)為屬于外感病邪，治療的手段是驅(qū)趕寒邪。此時(shí)，吃西洋參相當(dāng)于火上澆油。同時(shí)，西洋參屬于滋補(bǔ)品，不但不利于寒邪發(fā)散，反而會(huì)滋養(yǎng)病邪，這樣感冒就更不容易好了。

　　臨床上，除了吃西洋參外，還有不少感冒病人“為了增加免疫力”，一邊吃藥一邊吃人參、鐵皮楓斗晶、石斛、阿膠、熟地黃、當(dāng)歸等滋補(bǔ)品，這也是屬于幫倒忙，對(duì)感冒的痊愈沒有一點(diǎn)好處。

　　除了感冒時(shí)不能吃滋補(bǔ)品外，腹瀉、胃痛等體內(nèi)有急性炎癥時(shí)同樣不能吃。

　　●感冒不能亂吃藥，向你推薦兩款簡(jiǎn)易驗(yàn)方

　　關(guān)于感冒的驗(yàn)方偏方有很多，有些可行，有些則是無(wú)稽之談。普通感冒一般不需要過(guò)多地服用藥物，何主任推薦兩款簡(jiǎn)易驗(yàn)方。

　　芥菜姜湯止咳方

　　材料：鮮芥菜100克、鮮姜10克、鹽5克。

　　用法：芥菜洗凈切塊，生姜洗凈切片，加清水3碗煎至1碗，以食鹽調(diào)味。 每日一劑，分2次服。連服3日。

　　芥菜，味辛、性平，略偏寒，具有發(fā)散解毒的功效，臺(tái)灣地區(qū)將此菜譽(yù)為“長(zhǎng)壽菜”。生姜，味辛、性溫，具有發(fā)表散寒的功效，兩物合用能宣肺止咳、疏風(fēng)散寒，對(duì)早期的風(fēng)寒感冒所致頭痛鼻塞、四肢酸痛、胃納偏差有較好的治療效果，同時(shí)在氣候突變的季節(jié)能調(diào)節(jié)機(jī)體免疫能力，有一定的預(yù)防感冒的作用。

　　本方無(wú)明顯不良反應(yīng)，值得推廣，但是當(dāng)患者具有發(fā)熱咽痛等風(fēng)熱感冒表現(xiàn)時(shí)不主張使用本方。

　　荊芥豆豉粥

　　材料：荊芥10克，淡豆豉20克，粳米50克。

　　用法：先將荊芥、淡豆豉煎沸后5分鐘，取汁，去渣。再將粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，加入藥汁，同煮為稀粥，每天一次。3天為1療程，每天一次，溫?zé)岱场?/span>

　　荊芥，性溫、味辛，入肝肺經(jīng)，具有發(fā)表祛風(fēng)、退熱利咽的功效。淡豆豉是黑大豆經(jīng)桑葉、青蒿蒸制而成，性寒味苦，具有解肌發(fā)表、退熱除煩的功效，粳米有和胃調(diào)中的作用，三物合用不寒不熱，性味平和，無(wú)明顯寒熱禁忌，本方適用于一切感冒的食療。

　　本報(bào)通訊員 張穎穎 本報(bào)記者 楊茜