冬季孩子怎么玩?5秘訣讓他動(dòng)起來(lái)
摘要: 在春季和夏季,孩子可以進(jìn)行豐富多彩的戶外運(yùn)動(dòng),爬山、游泳、過(guò)家家等。然而,當(dāng)天氣日漸寒冷,孩子的體育課或是戶外運(yùn)動(dòng)都會(huì)逐漸減少,家長(zhǎng)們不放心讓孩子在寒冷的
在春季和夏季,孩子可以進(jìn)行豐富多彩的戶外運(yùn)動(dòng),爬山、游泳、過(guò)家家等。然而,當(dāng)天氣日漸寒冷,孩子的體育課或是戶外運(yùn)動(dòng)都會(huì)逐漸減少,家長(zhǎng)們不放心讓孩子在寒冷的天氣中在外面玩耍,臃腫的穿著也使得孩子不方便玩耍。如何在冬季也能讓孩子擁有豐富多彩的戶外互動(dòng)呢?下面是我們給您提供的一些建議。
1.了解孩子感興趣的運(yùn)動(dòng)
了解孩子喜歡的夏季運(yùn)動(dòng)也能夠幫助你確定孩子可能感興趣的冬季項(xiàng)目,因?yàn)楹芏囗?xiàng)目都是一一對(duì)應(yīng)的。例如,冰上曲棍球可能會(huì)吸引年輕的足球愛(ài)好者;花樣滑冰里含有很多舞蹈元素更適合年輕的芭蕾舞學(xué)生;滑雪或是速度滑冰競(jìng)技競(jìng)技性比較強(qiáng),可能會(huì)更加吸引田徑和游泳愛(ài)好者;滑板滑雪中包括很多的滑板技巧,滑板愛(ài)好者可能會(huì)更加感興趣。
2.和孩子一起看冬季運(yùn)動(dòng)
除了看電影,你和孩子可以在寒冷的冬夜一起觀看一些適合冬季的運(yùn)動(dòng),例如冰上曲棍球比賽、滑雪比賽、花樣滑冰比賽或是速度滑冰比賽。跟孩子一起邊吃零食邊觀看比賽,留意觀察孩子對(duì)哪些運(yùn)動(dòng)感興趣,幫助孩子找到他們感興趣的運(yùn)動(dòng),并詢問(wèn)他們是否愿意嘗試。
3.帶領(lǐng)孩子多做嘗試
利用寒假的時(shí)間帶孩子多嘗試一些冬季運(yùn)動(dòng),比如可以在離家較近的小山坡上進(jìn)行初級(jí)的滑雪練習(xí)等。但不要先給孩子明確的制定什么運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,要讓孩子多嘗試幾種冬季運(yùn)動(dòng),在你的陪伴下,孩子能夠更加安心的嘗試沒(méi)參加過(guò)的運(yùn)動(dòng),更容易找到他們感興趣的運(yùn)動(dòng)。
4.參加學(xué)校的冬季興趣班
一旦確定下來(lái)了孩子對(duì)什么冬季運(yùn)動(dòng)感興趣,你便可以為孩子報(bào)個(gè)興趣班。大部分學(xué)校也會(huì)提供冬季滑雪旅行或是其它類似的活動(dòng),當(dāng)然,其它的一些運(yùn)動(dòng)可能會(huì)受到一些限制,比如花樣滑冰等。你可以通過(guò)上網(wǎng)搜索,在家附近找相應(yīng)的開(kāi)放運(yùn)動(dòng)場(chǎng),帶孩子參觀學(xué)習(xí)。
5.給孩子找個(gè)教練
在讓孩子參加專業(yè)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之前,可以先給孩子找個(gè)私人教練對(duì)孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)啟蒙。合格的教練能夠保證孩子的運(yùn)動(dòng)安全,可以找孩子的好朋友過(guò)來(lái)和孩子一起學(xué)習(xí),在輕松愉快的環(huán)境下學(xué)習(xí)更有利于增加孩子的信心。不論孩子選擇了什么運(yùn)動(dòng),最重要的是孩子能夠在安全運(yùn)動(dòng)的同時(shí)獲得樂(lè)趣,增強(qiáng)你和孩子的親子關(guān)系。
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(原標(biāo)題:育兒網(wǎng))
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