女性經(jīng)期怎么止痛？

2015-01-13 08:54 來(lái)源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：yss

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摘要：井永強(qiáng) 據(jù)調(diào)查，許多少女在經(jīng)期經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀有： 1.頭痛； 2.關(guān)節(jié)疼痛； 3.重復(fù)出現(xiàn)過(guò)敏性反應(yīng)； 4.不能專心； 5.不耐煩、易發(fā)脾氣

井永強(qiáng)

據(jù)調(diào)查，許多少女在經(jīng)期經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀有：

1.頭痛；

2.關(guān)節(jié)疼痛；

3.重復(fù)出現(xiàn)過(guò)敏性反應(yīng)；

4.不能專心；

5.不耐煩、易發(fā)脾氣；

6.覺(jué)得所有人都跟自己作對(duì)；

7.活動(dòng)反應(yīng)遲鈍，易發(fā)生意外；

8.說(shuō)話詞不達(dá)意，結(jié)巴不流暢；

9.情緒低落；

10.體重增加；

11.失眠。

當(dāng)你在月經(jīng)期，常受經(jīng)痛的困擾時(shí)，以下有幾個(gè)簡(jiǎn)易的止痛妙方，不妨試試看。

1.盡可能保持日常的活動(dòng)，以轉(zhuǎn)移經(jīng)痛的不適應(yīng)感。

2.可用熱水袋或熱毛巾放在下腹部熱敷，可減輕痛楚感。

3.吃些溫?zé)岬臏嫞梢詼嘏訉m，緩和經(jīng)痛。

4.使用一般的止痛劑，可以緩解痛感。

井永強(qiáng)，婦科主任中醫(yī)師，省中醫(yī)婦科學(xué)會(huì)理事，市中醫(yī)婦科學(xué)會(huì)常務(wù)理事，中醫(yī)學(xué)會(huì)婦科分會(huì)主任委員，市拔尖人才，市名老中醫(yī)，擅長(zhǎng)治療各種婦科疾病及不孕不育癥等。

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