關(guān)注骨與健康之九

骨科醫(yī)院院長魏道德

對(duì)于生活在都市中的白領(lǐng)來說，頸椎骨質(zhì)增生是一種較為常見的疾病。很多20多歲的白領(lǐng)患上這種病。這與工作壓力大，長期對(duì)著電腦不注意坐姿等有關(guān)系。

骨質(zhì)增生是由于遭遇風(fēng)寒或受到外界的挫傷使局部發(fā)生無菌性炎癥，引發(fā)了代謝循環(huán)系統(tǒng)受阻引起的。主要表現(xiàn)為，頸項(xiàng)部有強(qiáng)硬感、活動(dòng)受限、頸部活動(dòng)有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手有麻木、觸電樣感覺。頸椎骨質(zhì)增生嚴(yán)重者還會(huì)引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。那么如何治療頸椎骨質(zhì)增生呢？

治療頸椎骨質(zhì)增生，方法并不復(fù)雜。除了要在日常生活中做好一定地護(hù)理之外，還要通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，甚至是藥物來緩解病痛。駐馬店骨科醫(yī)院院長魏道德根據(jù)多年臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出頸椎骨質(zhì)增生的治療方法：

1.運(yùn)動(dòng)療法

頸椎骨質(zhì)增生患者的運(yùn)動(dòng)方式主要以體操為主，通過頸部的放松運(yùn)動(dòng)，活躍頸椎區(qū)域血液循環(huán)，消除淤血水腫，同時(shí)牽伸頸部韌帶，放松痙攣肌肉，從而減輕癥狀。此法適合預(yù)防和輔助治理頸椎病。

2.藥物療法

內(nèi)服藥物通過胃腸消化、吸收、分解，最后通過血液循環(huán)，將藥物輸送到局部，但是口服藥副作用比較大。

3.介入療法

根據(jù)患者的病情，選擇針刀松解術(shù)、空氣負(fù)離子、神經(jīng)根管松解術(shù)等介入技術(shù)結(jié)合藥物治療和保守治療。

4.微創(chuàng)療法

駐馬店骨科醫(yī)院引進(jìn)國際先進(jìn)設(shè)備，開展經(jīng)皮切吸椎間盤減壓手術(shù)、射頻消融術(shù)、后路椎間盤鏡微創(chuàng)術(shù)。這些手術(shù)創(chuàng)傷小、痛苦少、恢復(fù)快，安全性高，深受中老年患者青睞。

5.日常護(hù)理

盡可能少坐多動(dòng)，每天要抽出一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉，尤其加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，可做一做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。爬山、游泳，對(duì)預(yù)防頸椎增生效果較好。

　                                                  （劉輝）