女性出游五點(diǎn)健康提示
摘要: 女性在外出旅游時(shí),應(yīng)格外注意五個(gè)問題: 要注意化妝清潔。旅游途中一般不應(yīng)化妝,如果是短途或天氣晴好時(shí),可以化淡妝,但一旦到達(dá)目的地則應(yīng)立即使用洗面液清洗面部,然后再進(jìn)行化妝。 要注意皮
女性在外出旅游時(shí),應(yīng)格外注意五個(gè)問題:
要注意化妝清潔。旅游途中一般不應(yīng)化妝,如果是短途或天氣晴好時(shí),可以化淡妝,但一旦到達(dá)目的地則應(yīng)立即使用洗面液清洗面部,然后再進(jìn)行化妝。
要注意皮膚保養(yǎng)。飛機(jī)或火車中的空氣水分比正常的要少20%左右,在旅行中你應(yīng)該帶上潤膚露,并定時(shí)給皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分。同時(shí)要注意多喝水,以保持身體對水分的需要。
要注意眼睛護(hù)理。眼睛周圍的皮膚特別薄而且極為敏感,所以要格外加以保護(hù)。一旦感覺眼眶周圍發(fā)干發(fā)澀,應(yīng)該立即涂抹眼霜或冷凍膠,就可以有效防止細(xì)小皺紋的生成。尤其是當(dāng)眼睛感覺困頓時(shí),應(yīng)立即休息一會兒,時(shí)間不長,護(hù)眼效果卻極佳。
要注意嘴部護(hù)理。因?yàn)樽齑經(jīng)]有皮脂腺,所以更容易失去水分或發(fā)生皸裂。最有效的辦法是不斷地用潤唇膏加以滋潤,并經(jīng)常喝水滋潤嘴唇。選用潤唇膏時(shí)最好選用含防紫外線的潤唇膏。
要注意頭發(fā)護(hù)理。旅途中干燥的空氣對頭發(fā)的傷害是非常明顯的,其主要表現(xiàn)是頭發(fā)癢,梳理時(shí)會有靜電,所以最好在出發(fā)前去一次美發(fā)廳,對頭發(fā)進(jìn)行一次全面的養(yǎng)護(hù)。在外出時(shí),盡量用防靜電的梳子。
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