開發(fā)區(qū)心理服務(wù)宣講團(tuán)走進(jìn)河南樂山電纜有限公司
駐馬店網(wǎng)訊(見習(xí)記者 郭詩瑋 通訊員 李珊珊)為加強(qiáng)社會心理服務(wù)體系建設(shè),培育企業(yè)員工自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài),幫助企業(yè)員工減輕工作壓力、思想壓力、學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),2月4日下午,開發(fā)區(qū)社會心理服務(wù)宣講團(tuán)走進(jìn)河南樂山電纜有限公司與其員工一起《遇見幸福》。
本次宣講由宣講團(tuán)的老師馮芳進(jìn)行主講,馮芳從放松身心的幸福之旅開始,首先進(jìn)行冥想體驗,通過將近20分鐘的冥想,讓大家身心得以放松,并進(jìn)行充電重啟。
接著馮芳詢問大家對自己滿意度,發(fā)現(xiàn)大家對自己的打分普遍偏低后,通過視頻《小豬變形記》啟發(fā)大家思考,讓大家體會悅納自己的重要性以及對自己滿意是獲得幸福的前提。
最后馮芳教會大家樹立堅定信念——我值得擁有幸福。馮芳通過自身經(jīng)歷和幽默詼諧的語言讓大家相信自己是值得幸福的人,對周圍發(fā)生的一切要擁有正面迎接不抗拒的態(tài)度,相信“一切的發(fā)生皆是有助于我的”。
責(zé)任編輯:高元元
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