耄耋老人挑戰(zhàn)嚴寒 堅持冬泳二十余年
摘要:劉學武說,冬泳跟其他體育項目一樣,都需要毅力。體育鍛煉讓他切身感受到有很多好處,現(xiàn)在自己的身體就像年輕人。老人心態(tài)非常好,由于堅持運動,今年88歲的他面色紅潤,身體健康,很少得病,讓親戚朋友羨慕不已。
駐馬店網(wǎng)訊(記者 高琳琳)11月28日下午,記者在郊外一處湖邊見到了88歲退休老人劉學武,老人熱身以后準備開始游泳。
劉學武老人準備下水。
當天下午,陽光明媚,此處有不少市民前來曬太陽,也有不少冬泳愛好者在這里更換衣服,他們有的剛上岸,有的準備下水。雖然已經(jīng)年邁,但劉學武老人騎行十幾公里前來游泳,讓人感嘆。
記者了解到,老人從63歲開始冬泳。“冬泳能磨煉意志,鍛煉心肺功能,最重要的是這項運動不會磨損關(guān)節(jié)。”劉學武說,他基本每天下午都來游泳。和記者交談時,老人口齒清晰、思維敏捷,入水前做熱身運動時,能看出他身體相當硬朗。當天雖然陽光明媚,但河水摸上去還是冰冷刺骨。
“冷!水里當然冷,但‘凍’并快樂著。”劉學武說,冬泳跟其他體育項目一樣,都需要毅力。體育鍛煉讓他切身感受到有很多好處,現(xiàn)在自己的身體就像年輕人。老人心態(tài)非常好,由于堅持運動,今年88歲的他面色紅潤,身體健康,很少得病,讓親戚朋友羨慕不已。
責任編輯:梅雅平
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