□晚報記者   張麗麗

本報訊   昨日是二十四節(jié)氣中的冬至，它的到來意味著天氣將進一步變冷，進入“數(shù)九寒天”。是不是冬至之后，我市立即進入嚴寒天氣呢？記者從市氣象臺獲悉，雖然本周我市仍以晴到多云天氣為主，但是冷空氣活動頻繁，早晚溫差較大。

“在《九九歌》中有‘一九二九不出手’的說法，但今年的冬至節(jié)氣當天還是比較暖和的，太陽一早就出來了。”市民張景告訴記者，昨日是冬至，母親一大早就給她打電話，讓她帶著孩子過去吃餃子。吃過午飯后，一家人坐在母親家的小院里，曬著太陽聊著天，別提多溫馨了。

昨日下午，記者從市氣象臺得知，雖然當天是冬至，但是我市氣溫有所上升，最高氣溫為11℃。然而，在本周接下來的幾天里，我市將迎來一股冷空氣，最高氣溫又會降至5℃，局部地區(qū)或有零星雨夾雪。

市氣象臺發(fā)布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，今天白天我市多云到晴天，偏西風2級，最低氣溫-1℃，最高氣溫11℃。24日晴天到多云，25日多云轉(zhuǎn)陰，26日陰天間多云，27日陰天轉(zhuǎn)多云，28日多云到晴天。

記者從相關(guān)資料上獲悉，冬至過后就進入“數(shù)九寒天”，從冬至到小寒、大寒，是一年之中最冷的季節(jié)?；夹呐K病和高血壓病的人往往會病情加重。因此，冬至養(yǎng)生的首要任務就是做好防寒保暖。在飲食上以溫熱為主，少吃冷飲、海鮮等寒性食物。

“進入冬至之后晝夜溫差較大，易引發(fā)感冒，老年人及兒童等體質(zhì)較弱的群體應減少外出，盡量在室內(nèi)活動。”工作人員說。